大家一起進步

團練

在教練從旁戒護並協助的最安全情況下，與同學們一起練習無蹼、雙蹼、單蹼，熟練平壓，並學習擔任潛伴戒護與救援的技巧。

  • s__107216914.jpg
    深度團練(五米潛水池團練)

    需上過AIDA、抹茶或其他國際認證之系統的自由潛水證照課

    #開放水域 #躬身 #攀繩 #對繩 #救援 #水中放鬆 #平壓

    了解更多
  • s__81027083.jpg
    五米潛水池團練

    需上過AIDA、抹茶或其他國際認證之系統的自由潛水證照課

    #躬身 #攀繩 #對繩 #救援 #水中放鬆 #平壓

  • 9c9824d3-437a-4471-8469-bb674fb991ae.jpg
    泳池團練

    需上過AIDA、抹茶或其他國際認證之系統的自由潛水證照課

    #調整身體姿態 #改善踢蛙鞋姿態 #無蹼練習 #動作優化 #動作效率增加 #體能 #水中放鬆 #靜態閉氣

    Learn more
  • s__107216930.jpg
    無蹼團練

    限有上過無蹼課程的學員參與

    #動作優化 #調整身體姿態 #動作效率增加 #體能

    了解更多